objetivo de pausas activas No hay más de un misterio
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Recuerda siempre hacer los estiramientos de manera suave y respetando tus límites. No debes apreciar dolor o incomodidad al estirar. Si sientes cualquier tipo de molestia, detente y consulta a un profesional de la Sanidad.
Adopta todas las medidas necesarias de imagen de pausas activas higiene y protección determinadas por la Vigor ocupacional de las empresas.
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